皆さんこんにちは^_^



すっかり涼しくなり過ごしやすい季節になりました。



私は先日りんご狩りに行って来ました。もぎたてはジューシーでとっても美味しかったです(^_^)



りんごは寒暖の差が激しいほど甘くて美味しくなるそうです。

りんごにとっては良くてもヒトの身体にとってはかなりの負担になります。

この時期は寒暖の差が激しく朝晩と昼間の温度差やお天気と雨の日での温度差が10度近くあります。

それが次々とやってくるのですから身体が体温調節するのにも疲れてしまいます;^_^A







寒暖の差を繰り返すことで自律神経が乱れ、血液循環が悪くなります。

自律神経は身体の機能を自然に調節している神経です。



夏や冬は天気が良い日が多く高気圧が維持されていますが春先や秋口になると低気圧が通りはじめます。低気圧になると空気中の酸素濃度が少なくなり呼吸が乱れ自律神経も不安定になります。



皆さんも秋バテかもと思ったら是非ラフィネに起こしください(^O^)／



ラフィネのリフレクソロジーでリラックスして交感神経を落ちつかせましょう！



10月もアイデトック実施中です！！こちらもリラックス効果抜群です。



セラピスト一同お待ちしております(*^_^*)