みなさんこんにちは。MUJI BOOKS広島パルコです。

日々冷え込む日が増えてきて、冬の気配が感じられるようになりましたね。
そんな11月のMUJI BOOKSの特集は『くらしを温める』です。

冬来たりなば、春遠からじ。
からだもこころも芯から温めておくといずれ春がやってきます。

今回の選書の各テーマをご紹介します。

［冬の鍋］
冬には、家族や友達と鍋を囲みたくなるもの。
素材の旨味を上手にひきだす名人たちの鍋レシピを集めました。
からだの芯まで沁みる温かいお出汁はしあわせです。
（写真②）

［おふろの効能］
からだの調子を整えるには、お風呂がいちばん。
いつもの入り方をすこし変えるだけで、冷え性や疲労回復にさらに効果的な入浴法もあるんですって。
名湯・秘湯めぐりのガイドと合わせてどうぞ。
（写真③）

［からだを整える］
自分のからだくらい、自分でいたわりたい。
ひとそれぞれ、抱えている問題はいろいろだけど、漢方にトライしたり、白湯を飲んだり、重ね着したり。
まずは、すぐに始められる簡単な「お手あて」から。
（写真④）

［ことばの処方箋］
こころの底冷えは、からだの不調の素。
こころがクタクタに疲れたときは、滋養強壮薬のように、ことばを摂取しましょう。
言葉の力で、こころに灯りをともす。
よく効くという「ことばの処方箋」を集めました。
（写真⑤）

［孤独をあたためる］
いつでも「あたたかい」気持ちにしてくれる人と出会いたいものです。
ささやかな出来事をたのしみ、知識をかさね、孤独と共に生きていく。
そんな人生の先輩が綴ったくらしの温め方をご紹介します。

こころもからだも温もりを求める冬の始まり。
本をヒントに温かいくらしを始めてみませんか。

11月の特集『くらしを温める』は7階Open MUJIにて展開中です。
冬のお買い物の合間に、休憩に、ぜひページをめくってみてください。

MUJI BOOKSはこちら
https://www.muji.com/jp/mujibooks/


無印良品 広島パルコ