【無印良品 広島パルコ】シンプルな習慣｜MUJI BOOKS

みなさんこんにちは。無印良品 広島パルコです。
新しい一年の始まりは、暮らしのベースを整えたくなります。


MUJI BOOKSの1月の特集は『シンプルな習慣』。

食べる、整える、暮らす。
気持ちのよい日々を重ねていくヒントになる本を集めました。
今回は4つのテーマで選書しています。

■今日をおいしく
むずかしい工夫はいりません。旬のものを味わい、台所に立つ時間をたのしむこと。おにぎりや漬物、一汁一菜のような素朴な食卓から、毎日の献立づくりを軽くしてくれる本をあつめました。少しずつ「おいしい」が増えていく食の習慣を。

■ことばを味わう
朝の空気、一行の日記、詩人の言葉。ことばは日々の景色をていねいに照らしてくれます。日記や詩集、読書エッセイなど、毎日の暮らしにそっと寄り添う本を集めました。
ちょっと立ち止まって、自分の中に言葉を育てる習慣をどうぞ。

■ゆっくりすごす
季節を感じる、手を動かす。ひとりの時間を楽しむ。暮らしの速度を少しゆるめるだけで、見える景色が変わっていきます。そんな静かな時間を大切にしている人たちの本をそろえました。
自分のペースで過ごす習慣が、毎日をやわらかく整えてくれます。

■無理なくうごく
歩く、ゆるめる、よく眠る。
からだにとって大切なことは、案外シンプルです。整体や養生、呼吸法、ハープの力など、日々の不調と向き合うためのやさしい知恵を紹介します。自分のからだを大切に扱うことが、暮らしそのものを軽くします。


一冊の本から、シンプルな習慣を身につける手がかりを見つけてみませんか。
休憩スペースでも自由に本を読んでいただけます。お買いものの合間に、お仕事帰りのちょっと一息の時間に、ぜひお立ち寄りくださいね。

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