春の足音が聞こえてきそうな日差しと気温になってきましたね
この季節にやってくるのが『花粉症』です
鼻水、くしゃみ、目の周りがかゆくなったり、涙が出たり
これらの症状は自分の免疫力が花粉やハウスダスト、PM2.5などのアレルゲン物質に過剰な反応をする事から起こります
これには自律神経が深くかかわっております
じゃあ自律神経ってなに?
と聞いてもパッと答えられる人の方が少ないと思います
自律神経とは交感神経と福交感神経で拮抗支配しながら内臓や身体の循環や体温などを調節する神経です
この自律神経の伝達を良くすることで花粉症の改善が期待されます
カラダファクトリー広島パルコ店では季節限定花粉症対策手技もAPバランス整体コース60分以上に組み込む事も可能です
花粉症の症状がある方はぜひスタッフまでお声がけ下さい
松井